Et si, cette année, vous mettiez en place quelques habitudes simples pour un quotidien plus fluide et organisé ?
Que ce soit pour le rangement, l’efficacité ou vos achats, découvrez 6 résolutions à adopter dès 2025.
Même les pros de l’organisation pourraient apprendre quelque chose de nouveau, alors restez jusqu’au bout !
Envie d’un intérieur rangé ?
"Cette année, je veux une maison bien rangée !"
Facile à dire, mais comment y arriver ? Voici deux bonnes résolutions à adopter pour un intérieur harmonieux et organisé :
Attribuer une place à chaque chose
Si vous ne deviez retenir qu’une seule astuce, ce serait celle-ci : chaque objet doit avoir sa place attitrée.
Les chaussettes dans le tiroir à chaussettes,
Les crayons dans le pot à crayons,
Les ordonnances dans le dossier santé.
Et si un objet n’a pas encore de place, trouvez-lui l’endroit le plus logique et pratique pour vous. C'est comme ça que vous rangerez plus facilement et plus rapidement, car vous saurez où mettre les choses.
La règle d’or: "Une place pour chaque chose et chaque chose à sa place."
Faire immédiatement ce qui vous prend 2 minutes
Certaines petites tâches, comme ranger ses chaussures ou jeter une pub qui traîne, prennent moins de 2 minutes. Alors, faites-les immédiatement !
Pourquoi ? Parce que ces micros rangement se transforme vite en accumulation. Ranger ses chaussures devient soudain "ranger tout le salon". Et ces petites tâches reportées occupent votre esprit inutilement.
Un gain de temps et de sérénité garanti !
Envie de moins procrastiner ?
Vouloir être plus efficace et accomplir davantage de choses au quotidien, c'est bien, mais savoir comment s'y prendre, c'est encore mieux. Voici deux astuces à appliquer quand vous n'arrivez pas à sortir de votre canapé.
Le compte à rebours 5,4,3,2,1 partez !
Comptez à rebours dans votre tête puis levez-vous immédiatement pour commencer. Cela peut sembler simpliste, mais c’est redoutablement efficace pour couper les pensées parasites du type :
"Encore 10 minutes..."
"Je le ferai plus tard..."
Comme pour arracher un pansement, il suffit d’un petit élan ! Et une fois debout, vous serez fier de vous. Si jamais cela ne fonctionne pas du premier coup, vous pouvez toujours recommencer !
La règle des 5 minutes
Réglez un minuteur sur 5 minutes et commencez l’une des tâches que vous reportez depuis trop longtemps.
Pendant ces 5 minutes, concentrez-vous exclusivement sur cette tâche : ne faites que ça !
Quand le minuteur sonne, vous avez le droit d’arrêter.
Mais le secret, c’est que dans 90 % des cas, vous continuerez, car le plus difficile, c’est de se lancer.
Et si vous décidez malgré tout d’arrêter, ce n’est pas grave : vous aurez progressé pendant 5 minutes et pourrez reprendre plus tard.
Parfois, vous vous rendrez même compte que cette tâche "insurmontable" que vous redoutiez ne prenait finalement que… 5 minutes. Comme quoi, c’était bien la peine de tant procrastiner !
Attention, pour que cette méthode fonctionne, vous devez rester pleinement concentré sur la tâche. Pas question de faire semblant ou de vérifier votre minuteur toutes les deux secondes en espérant qu’il avance plus vite.
Envie de mieux consommer ?
Cette année, je veux acheter de manière plus responsable. Voici deux techniques pour éviter les achats impulsifs et faire des choix plus réfléchis :
Appliquer la méthode BISOU
C'est une méthode que j'applique au quotidien depuis que je l'ai découverte !
La méthode BISOU, inventée par les talentueuses Marie Duboin et Hervelin Verbeken, est un moyen mnémotechnique simple pour vous poser les bonnes questions avant de faire un achat impulsif.
Derrière ce nom amusant se cache une approche efficace pour réfléchir à vos achats. Voici un résumé rapide en image. Si vous souhaitez en savoir plus, je vous invite à lire l'article que j'ai écrit sur le sujet : vous verrez, c'est passionnant et très utile !
Se fixer des limites
Il s’agit de définir une somme au-delà de laquelle vous n’achetez pas immédiatement.
Que ce soit 50, 100 ou 200 euros, fixez-vous une limite et attendez quelques jours (par exemple, 3) avant de prendre votre décision. Ce délai vous permettra de peser le pour et le contre.
Pendant ce temps, vous pouvez :
Vérifier vos finances,
Comparer les prix sur Internet,
Lire différents avis,
En discuter avec votre entourage,
Réfléchir à l’utilisation réelle que vous ferez de cet objet.
Si, au bout de ce délai, votre envie d’achat disparaît, c’est qu’elle n’était pas si importante. Bravo, vous avez économisé et évité de vous encombrer inutilement !
Si, en revanche, votre envie persiste, vous pourrez acheter en étant sûr de faire un choix réfléchi.
Et si vous craignez que l’article disparaisse des rayons pendant ce laps de temps, dites-vous que cela reste rare. Vous le retrouverez probablement ailleurs. Il vaut mieux manquer un objet de temps en temps que d’acheter trop souvent des choses dont vous n’avez pas vraiment besoin.
À vous de choisir votre limite de prix et votre délai d’attente en fonction de vos besoins !
Ne culpabilisez pas si ce n’est pas parfait
Changer ses habitudes prend du temps. Si vous ne tenez pas une résolution, déculpabilisez : il est normal d’avoir des ratés. Vous pouvez recommencer à tout moment, que ce soit en janvier ou en plein milieu de la semaine.
N’oubliez pas : vous n’avez pas besoin d’être parfait. Être plus organisé, c’est avant tout se simplifier la vie, pas se mettre la pression.
Et vous, quelles sont vos résolutions pour 2025 ?
Partagez-les en commentaire ou sur les réseaux sociaux ! Si cet article vous a aidé, pensez à le partager avec vos amis en quête d’organisation.
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